打胎后如何保养

　　打胎后如何保养?我们清楚人流术对身体会有一定的危害，所以在手术后女性的身体会比较虚弱。也正如此，我们更要注意人流后保健工作。那么，打胎后如何保养?下面就由医院妇科专业医师为大家简单的介绍一下。

　　人流术后的保健可以从以下几个方面入手：

　　一、注意饮食的调节：人流术后饮食注意事项很重要，需要选择合适的饮食，最好是容易消化，且富含着各种维生素、微量元素的食品，如各种水果、蔬菜、肉类、蛋类等。同时也需要忌口，不可喝酒、吃过于辣，刺激性食物，也不可以吃寒性食物。

　　二、注意个人卫生：在流产后，个人卫生一定要做好，因为术后子宫口尚未闭合，子宫内膜也需一个修复的过程。在这段时间内，女性要特别注意外阴的清洁卫生，可每天用温水清洗。

　　三、禁止性生活：人流术后一个月内需要禁止性生活，如果过早开始性生活，子宫则会受到损伤，不利恢复，且还会导致细菌感染，严重者可影响日后生育。

　　四、观察出血情况：一般女性阴道出血会在术后的3-5天内逐渐停止，正常不会超过二周。如果超过二周后，阴道有持续出血，且量比月经量多，那么就应及时到医院复查。

　　五、做好避孕措施：为了避免短时间再次怀孕，进而给子宫造成更严重的伤害，女性在术后一年内都要正确做好避孕措施。

　　温馨提醒：以上就是医院妇科专业医师针对“打胎后如何保养”这个话题，做出的介绍，希望大家通过以上的介绍，对于流产后如何保养自己身体有一个新的了解，人流后的保健对于身体的恢复有很大的帮助，所以一定要做好相关的注意事项。